Categorie Intermittent vasten

Alles (89)Afval recepten (3)Afvallen vrouwen (1)Algemeen (46)Intermittent vasten (9)Leefstijl & Gedrag (10)Shake dieet (2)Smoothie dieet (22)Soepdieet (2)Wandelen en afvallen (7)

Medische illustratie van de menselijke buik met organen, visceraal vet (oranje) en onderhuidse vetlagen, met Nederlandse labels voor anatomische kenmerken en soorten vet, ideaal voor het begrijpen van Buikvet Verliezen Zonder Sporten.

Buikvet Verliezen Zonder Sporten: Bewezen Strategieën Voor Blijvend Resultaat

15 februari 2026
Buikvet verliezen, Intermittent vasten

Een bord, vork, mes en wekker staan op een tafel naast een glas water; een persoon met een meetlint om zijn middel is zichtbaar. Tekst in het Nederlands vraagt: Kan ik buikvet verliezen door vasten?.

Kan ik buikvet verliezen door vasten? Wetenschappelijk antwoord voor wie niet kan sporten

15 februari 2026
Buikvet verliezen, Algemeen, Intermittent vasten

Drie mensen genieten van wellness: een vrouw drinkt thee, een man eet salade en een andere vrouw ontspant zich met een boek naast kaarsen en een vastendagboek waarin ze "Hoeveel val je af met 16 uur vasten.

Hoeveel val je af met 16 uur vasten: Realistische Verwachtingen en Praktische Gids

16 januari 2026
Algemeen, Intermittent vasten

Een gedekte tafel voor een maaltijd met een leeg bord, groenten, een glas water en een klok die 7:00 uur aangeeft; tekst over de afbeelding met de tekst Hoe lang mag je intermitterend vasten tijdens je dagelijkse routine.

Hoe lang mag je intermitterend vasten: Een veilige gids voor duurzaam gewichtsverlies

16 januari 2026
Algemeen, Intermittent vasten

Een bord, een glas water en een wekker op een zonovergoten tafel illustreren het concept "Hoe moet je intermittent vasten? De Nederlandse tekst biedt begeleiding bij het starten van je intermittent fasting reis.

Hoe moet je intermittent vasten: Praktische gids voor afvallen zonder sporten

16 januari 2026
Algemeen, Intermittent vasten

Een vrouw in sportkleding drinkt water aan een tafel met fruit, groenten en een klok; een Nederlandse tekst vraagt "Is Vasten Gezond Voor Je Lichaam?" en onderzoekt of vasten goed is voor je lichaam.

Is Vasten Gezond Voor Je Lichaam? Wat Je Moet Weten in 2026

16 januari 2026
Algemeen, Intermittent vasten

Een vrouw zit aan een tafel met een salade, water en citroen; op een wekker staat 10:10. Tekst in het Nederlands promoot Intermittent Fasting voor Vrouwen.

Intermittent Fasting voor Vrouwen: Complete Gids voor Gezond Afvallen Zonder Sporten

16 januari 2026
Intermittent vasten, Algemeen

Een klok met een Intermitterend Vasten-venster staat op een tafel met zalm, avocado, salade, noten en zaden; de Nederlandse tekst luidt "Intermitterend Vasten: Afvallen zonder lichaamsbeweging.

Intermitterend Vasten: Afvallen Zonder Sporten – Complete Gids voor 2026

15 januari 2026
Intermittent vasten, Algemeen, Leefstijl & Gedrag

6 Regels Van Intermitterend Vasten Die Echt Werken (Vasten Voordelen)

15 januari 2026
Leefstijl & Gedrag, Algemeen, Intermittent vasten

Warning